notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A kamaszkori depresszió sokszor öngyilkossághoz vezet. Előzzétek meg!

hirdetes

Életveszélyes lehet a kamaszkori depresszió

helloladies.hu
Ismerd fel a kamaszkori depresszió tüneteit!

Ne az öngyilkosság legyen a depresszió vége, hanem a gyógyulás

Gyanakodni és segíteni akkor kell és kötelező, ha a rosszkedv átfordul depresszióba. Ennek számtalan jele van, de talán a leglátványosabb az, ha negatív hangulata hosszú hetekig, hónapokig eltart és nincsenek békés időszakok. Ennek a folyamatnak a része a reményvesztettség, ami látványosan megváltoztatja a kamaszok természetét. Jelei a szomorúság, életuntság, kilátástalanság. Sajátossága még, hogy a gyerek bezárkózik önmagába és fizikálisan is, a szobájába. A korábban, életét meghatározó tevékenységek nem érdeklik, nagyon fáradékony és ingerlékenyebb lesz. A legtöbb esetben tapasztalható tünetek még az alvászavar, a fejfájás, a mellkasi szorítás, a légszomj és a gyomorfájdalmak is.

Ha nem kezdünk el időben foglalkozni a jelenséggel, akkor a depresszió során jelentkező öngyilkossági gondolatok komolyan felerősödhetnek.  A depressziósok nagyrésze a bennük zajló feszítő érzést hajlamosak harsánysággal is kompenzálni. Legbelül azonban ezek a gyerekek csúnyának, unalmasnak, ügyetlennek érzik magukat.

A depressziót nehéz elkerülni. A kezelésében és megelőzésében használhat, ha rendszeresen sportol a gyerek, sokat beszélgetünk vele, meghallgatjuk és adunk a véleményére, segítjük, hogy megvalósítsa önmagát, biztosítsuk számára a független szakértői segítséget. Azok a kamaszok, akikre rátelepszenek szüleik vagy elhanyagolják őket sokkal többször kerülnek a depresszió határára, ezért érdemes úgy alakítani a családi életet, hogy mindig legyen egy felnőttnek bizalmi viszonya a családból a fiatallal.

hirdetes

hirdetes

A depresszió olyan belső harc, amire nehéz felkészülni

Mint látható, a kamaszkor igen komplex, nem létezik ellenszer ellene.  Legfontosabb feladat ilyenkor a támogatás és a gyerek biztosítása arról, hogy amit megél, az egy természetes folyamat. A legjobb talán, ha felidézzük, hogy mi hogyan éltük meg anno ezt az időszakot, mi zajlott le bennünk, mit vettünk tolakodásnak és mi volt az igazi segítő szándék. Mindezek mellett fontos az empátia, ami előre mozdíthatja a kínos és bonyolult helyzetek megoldását. Figyelő tekintetünket szinte láthatatlanul kell a gyerekünkön tartanunk, nem szabad látványosan az ellenőrzésünk alatt tartanunk.

Kedves Szülők! A legrosszabb, amit tehetnek az az, hogy személyes sértésnek veszik gyermekünk viselkedését. Ha minden erejükkel belemennek szemtől – szembe a harcba, az olyan, mint olaj a tűzre. Egy szülőnek, ha megérteni nem is tudja, de el kell fogadnia, hogy a gyereke nem őt utálta meg hirtelen, nem őrá haragszik, csupán minden erejével azon van, hogy leváljon, felnőjön, önálló személyiségként élhesse életét. Be akarja bizonyítani a felnőttvilágnak, hogy meg tudja oldani a saját magával kapcsolatos dolgokat, meg tud hozni döntéseket, képes arra, hogy mérlegeljen. Ha pont a szüleitől nem kapja meg a feltétlen bizalmat, ösztönzést, pozitív példákat, akkor könnyen kiteljesedhet egy jó kis családi háború.

Azt szokták mondani, hogy a kamaszkort túlélni egyik félnek sem könnyű. A szülőknek az idegrendszere megy rá, a kamaszoknak pedig sokszor sajnos a lelke vagy akár az élete is. A legtöbb, amit tehetünk az, hogy figyeljük és segítjük őket, hangtalanul a háttérben és ugrásra készen ott állunk, ha kell.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

 Mennyit videojátékozhat a gyerek, mi az a már káros?

2024-03-11

Mennyit videojátékozhat a gyerek, mi az a már káros?

Ez a cikk megvizsgálja, mennyi videojáték már túl sok a gyereknek, és hogyan lehet az egészséges játékot összehangolni más fontos tevékenységekkel.

Szülés utáni intim problémák: erre készülj fel, hogy ne érjen meglepetés!

2024-02-20

Szülés utáni intim problémák: erre készülj fel, hogy ne érjen meglepetés!

A szülés egy csodálatos és felemelő élmény lehet, de a testünknek és az intim területeinknek is meg kell küzdeniük az új kihívásokkal és változásokkal.

Ezek a jelek utalnak gyerekbántalmazásra, és hogyan segíthetünk mi felnőttek?

2024-02-20

Ezek a jelek utalnak gyerekbántalmazásra, és hogyan segíthetünk mi felnőttek?

A gyerekbántalmazás egy súlyos és elhanyagolt probléma, amely sok gyermeket érint világszerte. Azonban sokszor nehéz felismerni a jeleket. Ezek lehetnek azok:

Így kezelheted otthon a szőrtüszőgyulladást a selymesen sima lábakért

2024-03-18

Így kezelheted otthon a szőrtüszőgyulladást a selymesen sima lábakért

A szőrtüszőgyulladás gyakori probléma, különösen a szőrtelenítés után, de otthon is lehetséges kezelni ezt a kellemetlen állapotot számos hatékony módszerrel a tünetek enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére

6+1 egyedi ajándék ötlet, amivel kedveskedhetünk nőnapra

2024-03-05

6+1 egyedi ajándék ötlet, amivel kedveskedhetünk nőnapra

A nőnap kiváló alkalmat nyújt arra, hogy kifejezzük szeretetünket és megbecsülésünket a különleges nőknek az életünkben, és az egyedi ajándékok személyreszólóbbak

Mi az a cisztás akné, mik a tünetei és hogyan kezelhető?

2024-02-12

Mi az a cisztás akné, mik a tünetei és hogyan kezelhető?

A cisztás akné egy súlyos és gyakran fájdalmas bőrprobléma, melyet a mélyen fekvő, gyulladt pattanások jelentenek, és amelynek kezelése kihívást jelenthet az érintettek számára.