Időben és meghatározott menetrend szerint fektesd le a gyerekedet!

kapubanner
kapubanner
kapubanner
hirdetes

Időben és meghatározott rutin szerint fektesd le a gyerekedet!

Rezsóanyu

A kisgyermekek életében nagyon fontos a napi rutin és a megfelelő pihenés és a biztonság.  Légy következetes!  Lehetőleg mindig azonos időben és meghatározott rutin szerint fektesd le minden nap a kisgyermekedet. 

 

Meghatározott menetrend szerint fektesd le!

Amikor közeledik a lefektetés ideje, legyen nyugalom a házban!

A felizgatott gyerekek nem tudnak ellazulni, lehiggadni és elaludni.  A lenyugvás nagyon fontos!

 

Kis idővel a lefekvés idő előtt készítsd fel, mondd meg neki, hogy nemsokára menni kell aludni.

 

Vacsora után fürdesd meg!

 A  meleg víz megnyugtatja és ellazítja a gyerekeket.  Mindig közöld vele, hogy mikor kezdődik a fürdés, és jelezd számára, hogy most már ideje kiszállni a vízből.  (pláne ha engedtél neki egy kis plusz játékot még a vízben)

hirdetes

Apróbb feladatokat bízhatsz rá. Pl. add ide a szappant, húzd ki a dugót, stb. Minden elvégzett „feladat” után dicsérd meg!

 

Olvass neki esti mesét! 

Engedd, hogy ő válasszon, de ne hagyj neki túl nagy választási lehetőséget, mert akkor azzal fog elmenni az idő.  A mese után még szánjatok rá néhány percet, hogy átbeszéljétek a hallottakat.  Ez nagyon fontos.

 

Forrás: Jo Frost

hirdetes
hirdetes
hirdetes
gyerek gyerekek

Szótár

Diszlexia

A diszlexia a nyelvvel, a beszéddel és az olvasástanulással kapcsolatos... Tovább

Programok Budapesten

Szereted az igényes programokat és rendezvényeket? Ezen az oldalon megtudhatjátok, melyek a... Tovább

Tovább a lexikonra
hirdetes
IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Tippek, tanácsok gyerekekről, gyereknevelésről szülőknek! Szeretnél elsőkézből értesülni a legfrissebb hírekről?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.