Amikor megszületik egy kisbaba, akkor bármit megtennénk az ő nyugalmáért és hogy minél hamarabb megszokja a külvilágot. Az első éjszakák az összeszokásról szólnak. Jobb, ha nem ámítjuk magunkat, nem kergetünk illúziókat. Piszok nehezek tudnak lenni az esték. Hogy ne legyen minden éjszaka, hónapokon keresztül rémálom, megkérdeztünk egy szakértőt, mit javasol, hogy babánk és mi magunk is kipihenten ébredhessünk minden reggel.
Merthogy tudjuk, ez a nap motorja: a kipihentség. Ha ez megvan, akkor öröm van és boldogság. Kisimul az anyuka és ettől a feszültségmentes élettől a baba is boldogabb lesz.
Szakértőnk szerint sem szabad rágörcsölni az éjszakákra. Van azonban 7 dolog, praktikus tanács, amit érdemes megfogadni, hogy átélhessük a nyugodt éjjelek csodáját.
- Ha cumizik a kisbabánk, akkor az elalváshoz szerezzünk be éjszakai nyugtató cumit. Ez nagyon puha szilikonból készül és világít a sötétben. Ez a szülőknek egy igazi ajándék az éjszakai cumi vadászát közepette…
- Amikor a kicsik nyűgösek vagy fájdalmaik vannak a hasfájás, székrekedés, puffadás vagy a megfázás miatt, akkor óriási nagy segítséget nyújthatnak a fűtőtesten, sütőben, mikroban melegíthető, magvakkal megtöltött kis párnácskák. Ezeket minden drogériában, bababoltban meg lehet vásárolni és érdemes beruházni egyre, mert aranyat érnek még később, a kisgyerekkori fülfájós időszakokban is.
- Akármilyen pinduri is a kisbaba, bármikor elkezdhetünk neki mesét olvasni. Legyen a kezünkben egy pihe-puha könyvecske, amiről egyszerű meséket költhetünk. Hangunk, hanglejtésünk, szavaink dallama mind megnyugtatóan hatnak a picire, amitől könnyebben elalszik majd.
- Azok a babák, akiknél már a legkisebb kortól kezdve megfigyelhető, hogy folyamatosan mozgásban vannak, könnyen felhergelhetik magukat, ha kiságyukban nincs a rácsoknál megfelelő fejvédő. Ebben az esetben ez nem a stílusról szól, hanem a biztonságos és megnyugtató környezetről.
- Pár napos kortól kialakítható az alvóka használata is. Ugyan a babák nem fognak sokat érzékelni belőle az első napon, de ahogy fejlődik a fogásuk, látásuk, egyre jobban fogja érdekelni őket a kis barát, aki jóban-rosszban ott van mellettük, akit jó érzés megölelni.
- Nem árt, ha kéznél van olyan fürdető, ami kíméletes a bababőrhöz és mindemellett kellemes levendula illatával nyugatóan is hathat a kicsikre.
- Fontos, hogy igyekezzünk megteremteni egy kellemes környezetet az altatáshoz. Ha stresszesek, nyugtalanok vagyunk, azt a baba megérzi és ő is átveszi. Senki nem szeret elvárásra teljesíteni: igenis gyakoroljuk a türelmet, mert hamarabb lesz eredménye, mint egy vég nélküli sírásnak.
