Bemutatjuk, hogy milyen mozgásformát érdemes választani a gyermekeknek!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Augusztus 24. Csütörtök - Bertalan
hirdetes
 | Szerző: LK
címkék: egészség, gyerek, gyerekek

Milyen mozgásformát érdemes választani a gyerekeknek?

hirdetes
Ezeket a mozgásformákat érdemes választani a gyerekeknek!

A gyerekeket mindenképp rendszeres mozgásra kell biztatni, hiszen a mozgásnak számos jótékony hatása van a szervezetre.  

 

A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez, hiszen számos jótékony hatással bír a szervezetünkre. Elősegíti a megfelelő testi fejlődést, valamint segít megelőzni az elhízást is. Érdemes már kisgyermekként megérteti vele, hogy a rendszeres mozgás nagyon fontos, így remélhetőleg boldogan fog valamilyen mozgásformát kipróbálni és valószínűleg később is megmarad nála a mozgás iránti igény.

hirdetes

 

 

A megfelelő sportot a gyerek számára az életkorának és az érdeklődésének megfelelően kell kiválasztani. Számos olyan mozgásforma létezik, amit kifejezetten gyerekeknek ajánlanak és már kicsi korban űzhetők. Ha több sportra is van lehetőség a környéken, engedd meg a gyermekednek, hogy többet is kipróbáljon közülük, hiszen leginkább így lehet eldönteni, hogy melyik lesz neki megfelelő. Néhány sport esetében az anyagiakkal is számolni kell: mérlegelned kel, hogy tudod-e fedezni a későbbiekben az ezzel járó költségeket. Az intenzív mozgással egy kicsit érdemes várni, hiszen a túlzott megterhelés kedvezetlenül hathat a gyermek testi fejlődésére.

hirdetes

Puskás Peti egy kutya bőrébe bújik

Puskás Peti egy kutya bőrébe bújik

2017-02-27

Új szerepben bizonyíthat Puskás Peti, egy amerikai-kínai szuperprodukció főszereplőjének kölcsönzi hangját. A Rock csont című filmben egy tibeti juhászkutya, Bodi bőrébe bújik, aki elhatározza, hogy rocksztár lesz.

Elsős lesz a gyermekem

Elsős lesz a gyermekem

2017-08-11

Ha iskolába megy a gyermek az mind a szülőnek mind pedig a csemetének hatalmas mérföldkő. Lássunk néhány tippet, melyet még a szünidő végéig jó ha elolvasol!

5 játék, amik segítenek érzelmileg erős gyerekeket nevelni

5 játék, amik segítenek érzelmileg erős gyerekeket nevelni

2017-03-28

Egy bizonyos korig a gyerekek számára az egyik legjobb tanulási módszert a játékok jelenthetik. Íme néhány egyszerű játék, amik segítenek gyermekünk érzelmeinek megerősítésében.


2017-02-20 Csocsó készítése házilag cipősdobozból

Nem kell megvenned a boltban a csocsót több ezer vagy tízezer forintért, mert elkészítheted te magad is cipősdobozból, házilag! Nagyon jó móka lesz ;)

2017-02-13 Gyerekek, akik életükben először látják meg az árnyékukat

Az biztos, hogy ezt a videót imádni fogod! Gyerekek, akik életükben először látták meg az árnyékukat!

2017-02-16 Hogy ízlik a gyerekeknek egy idegen ország reggelije?

Finom, vagy éppen el lehet ájulni tőle? Ez történik, amikor a gyerkőcök először tapasztalják meg a különböző idegen országok ízeit! Nagyon őszinte reakciók!

2017-08-16 5 Szuper egyszerű frizura, kislányoknak

Szeretnél kicsit változatosabb frizurát kislányodnak reggelente? Íme néhány egyszerű modell, amiket te is könnyedén el tudsz készíteni!

5 Szuper egyszerű frizura, kislányoknak

Szerintem az egyik legnehezebb feladat az az, hogy minden reggel, ápolt és rendezett frizurát készítsünk a kislányunknak. Unod már, hogy a copfon...

Milyen színű lesz a baba szeme?

„Az a szép, akinek a szeme kék” – szól a dal. Nos, azért azt tudjuk, hogy nem minden a kék szem, de igen ritka és figyelemkeltő. Sok...