Bemutatjuk, hogy milyen mozgásformát érdemes választani a gyermekeknek!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Január 19. Péntek - Sára
hirdetes
 | Szerző: LK
címkék: egészség, gyerek, gyerekek

Milyen mozgásformát érdemes választani a gyerekeknek?

hirdetes
Ezeket a mozgásformákat érdemes választani a gyerekeknek!

A gyerekeket mindenképp rendszeres mozgásra kell biztatni, hiszen a mozgásnak számos jótékony hatása van a szervezetre.  

 

A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges élethez, hiszen számos jótékony hatással bír a szervezetünkre. Elősegíti a megfelelő testi fejlődést, valamint segít megelőzni az elhízást is. Érdemes már kisgyermekként megérteti vele, hogy a rendszeres mozgás nagyon fontos, így remélhetőleg boldogan fog valamilyen mozgásformát kipróbálni és valószínűleg később is megmarad nála a mozgás iránti igény.

hirdetes

 

 

A megfelelő sportot a gyerek számára az életkorának és az érdeklődésének megfelelően kell kiválasztani. Számos olyan mozgásforma létezik, amit kifejezetten gyerekeknek ajánlanak és már kicsi korban űzhetők. Ha több sportra is van lehetőség a környéken, engedd meg a gyermekednek, hogy többet is kipróbáljon közülük, hiszen leginkább így lehet eldönteni, hogy melyik lesz neki megfelelő. Néhány sport esetében az anyagiakkal is számolni kell: mérlegelned kel, hogy tudod-e fedezni a későbbiekben az ezzel járó költségeket. Az intenzív mozgással egy kicsit érdemes várni, hiszen a túlzott megterhelés kedvezetlenül hathat a gyermek testi fejlődésére.

hirdetes
hirdetes

Így mondd el a gyereknek, ha váltok

Így mondd el a gyereknek, ha váltok

2018-01-13

Nagyon hosszú az út, mire két ember bevallja egymásnak, hogy nem megy tovább együtt. Fájdalmas és lélekromboló időszak. A legrosszabb a válásban, ha már nem csak a felnőttekről szól, hanem a családban gyerekek is vannak. Hogyan lehet velük jól közölni a &

Így csalják és rabolják el a gyerekeket

Így csalják és rabolják el a gyerekeket

2018-01-13

Még akkor sem lehetünk biztosak benne, hogy nem csalják el a gyerekünket, ha megbízunk benne. Ebben a videóban olyat látsz, ami biztosan meggyőz arról, hogy maximálisan fel kell készüljél minden eshetőségre! A gyerekrablások áldozatai gyakran olyan eszköz

Ettől az öt diafilmtől helyreáll a világbéke otthon

Ettől az öt diafilmtől helyreáll a világbéke otthon

2018-01-14

Minden gyerek imádja a diafilmeket. Ám nem mindegy, hogy mit választasz. Arról nem is beszélve, hogy a diafilm manapság nem olcsó mulatság. Éppen ezért, most bevált tippeket hotunk neked, olyan meséket, amiket biztosan újra, meg újra fogtok nézni. Húzzáto


2018-01-10 5 perces bomba gyerek konty instagram hercegnő módra

Így készíts ízig-vérig hercegnős kontyot 5 perc alatt kislányodnak menő instagram gyerek sztárok alapján. Celena, a libanoni kislány, az egyik legnépszerűbb gyerek sztár a közösségi médiában. 4 éves és imádja a kontyokat. Gyönyörűszép hosszú hajábaól most

2018-01-04 Itt válassz szállást és biztosan nem csapnak be a bababarát szálláshely jelzővel!

Eleged van már abból, hogy mindenki magára aggatja a bababarát szállás minősítést? Kifizetsz egy rakás pénzt és köszönő viszonyban sincs az ígéret a valósággal? Ha nem akarsz elveszni a téves információk között és fontos, hogy mit kapsz a pénzedért, akkor

2017-12-31 Nem mindegy, hogy fegyverezi le az ember a hisztit

A hiszti megjelenése gyökeresen felfordítja a családok paradicsomi életét. A kisbabák 5-6 hónapos korától, egészen 3-4 évig határozottan száámolni kell a hiszti minden formájával és fel kell készülni a megoldásokra is.

2017-12-26 HELLP-szindróma okozhatta a debreceni kismama halálát

A kismamák rettegett betegsége a HELLP-szindróma. Fokozott figyelmet és azonnali kezelést érdemel. Az anya és a magzat életét is veszélyezteti.Ismerd meg, vedd komolyan a HELLP-szindrómát.

Nehéz az altatás? Íme a nyugodt éjszaka kellékei

Amikor megszületik egy kisbaba, akkor bármit megtennénk az ő nyugalmáért és hogy minél hamarabb megszokja a külvilágot. Az első éjszakák az...

Ettől az öt diafilmtől helyreáll a világbéke otthon

A diavetítés soha nem megy ki a divatból. Vannak esték, amikor legalább 2 tekercs is bekerül az álom vetítőbe és együtt kuckózva varázsolódhatunk...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Tippek, tanácsok gyerekekről, gyereknevelésről szülőknek! Szeretnél elsőkézből értesülni a legfrissebb hírekről?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.