Szólj gyermekednek, hogy hagyja abba, ha ebben a pozícióban látod ülni.

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Február 21. Szerda - Eleonóra
hirdetes
 | Szerző: Gyerek-portál.hu
címkék: gyerek, gyerekek, mozgás

Későbbi károkat okoz ez a pozíció a gyerekeknél

hirdetes
Későbbi károkat okoz ez a pozíció a gyerekeknél

Számos gyermek hajlamos felvenni ezt a W alakú pózt, mert kicsiként még annyira hajlékonyak vagyunk, laza ízületekkel rendelkezünk, hogy ez a pozíció nagyon kényelmes is lehet számunkra. De tudni kell róla, hogy nagyon káros hosszútávon!   

Sokan felnőttként is szeretnek a földön ülni, de egyesek bizony úgy tűrik be maguk alá a lábukat, hogy fentről nézve egy W betűre hasonlító formát képeznek.

 

Erről a pozícióról mindenképpen szokjunk le minél előbb. Még felnőttként sem a legjobb, ha így ülünk. Bár az igazság az, hogy van egy ilyen jóga póz is de, aki ezt a sportot űzi, az tudja, hogy jóga közben odafigyelünk a testtartásra, a levegővételre, az izmainkra, a megfelelő testhelyzetekre. Viszont, mikor egy gyermek ül így evés vagy játék közben, ő bizony elengedi hát- és hasizmait, nem tartja úgy magát, ahogyan kellene. Na, és jóga közben azért ezt a pózt pár percig vesszük fel, de gyermekeink, akiknek amúgy is sokkal gyengébbek még izmaik, ízületeik képesek akár órákon át így ülni, ha nem szólunk rájuk.

hirdetes

 

 

A helyes ülő pózok megtekintéséhez lapozz a következő oldalra!

 

hirdetes
hirdetes

Hogyan óvd meg gyermeked egészségét

Hogyan óvd meg gyermeked egészségét

2018-02-20

Nagyon fontos, hogy az egészséges életmódot minél előbb beépítsük a mindennapjainkba, amit érdemes kisgyermekorban elkezdeni. Minél hamarabb neveljük rá gyermekeinket az egészséges életmódra, annál hamarabb és könnyebben épül be mindenapi életükbe. Szűlőként elsődleges feladatunk, hogy gyermeinknek biztosítsunk az egészséges életet.

Mit tehet egy szülő, ha válogat a gyerek?

Mit tehet egy szülő, ha válogat a gyerek?

2018-02-20

Sok szülő számára jelent problémát, hogy a gyerkőc túlságosan válogatós. Nem hajlandó minden ételt elfogyasztani, így pedig félő, hogy a szervezete sem jut elegendő vitaminhoz, és a szükséges tápanyagokhoz. Néhány tipp segítségével sokat segíthetsz a kicsinek és magadnak is a probléma orvoslásában. Íme a legjobb trükkök a probléma megoldásához!

Amit az Asperger szindrómáról tudni érdemes

Amit az Asperger szindrómáról tudni érdemes

2018-02-15

Az Asperger - szindróma egy olyan fejlődési rendellenesség, ami alapjaiban változtatja meg a kisgyerekek és a hozzájuk közel állók világát is. Nem könnyű észrevenni a jeleket, pedig azok elég egyértelműek. Szülőként kötelességünk mindent megtenni a gyerekünkért. Mert egy Asperger - szindrómás is élhet teljes és boldog életet.


2018-02-18 Jó hír, ha füllentett a gyerek?

Nincs olyan gyerek, aki így vagy úgy, de ne tanulná meg és alkalmazná a füllentést. Biztos, hogy rossz hatással van ez a fejlődésére? Milyen következményei lehetnek a sorozatos füllentésnek? Mit tegyünk, ha rendszeressé válik a füllentés? Milyen ára van igazmondásnak és annak, ha kicsit szépítünk a valóságon?

2018-02-18 Ha tudatos szülő vagy, kattintasz!

Nem érdemes lenullázni az információs forrásokat, inkább kattints és maradj te is olyan felelős szülő, aki lépést tart az újdonságokkal, aki folyamatosan képezi magát gyermekével és önmagával kapcsolatban. Te is tehetsz a Facebook zero ellen, ha már most beállítod a gyerek-portal.hu oldalát elsőként a hírfolyamodban.

2016-11-02 Hogyan gondoskodj télen a kutyádról?

Négylábú barátaink kicsit több odafigyelést igényelnek a tél folyamán, ha szabad tartásban élnek mellettünk. Tudd meg, mik a legfontosabb teendők, hogy kutyád télen is elégedett legyen!

2017-02-14 Egy várandós anyuka hastánca a legszebb dolog a világon – Videó

Már több millió embert elkápráztatott mesébe illő előadásával az a hastáncos, aki egy „titkos” táncpartnerrel mutatja be hihetetlen tudását!

Mit tehetsz, hogy gyermeked felelős felnőtté váljon

Minden szülőnek az a vágya, hogy gyermeke úgy nőjön fe, hogy teljes értékű gyermekkora legyen, ám közben felelősség teljes felnőtt váljon majd...

Hogyan óvd meg gyermeked egészségét

Nagyon fontos a gyermekeink egészséges életmódjára már egészen kiskorban oda figyelni, hiszen ha korán kezdjük, sok egészségügyi probléma...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Tippek, tanácsok gyerekekről, gyereknevelésről szülőknek! Szeretnél elsőkézből értesülni a legfrissebb hírekről?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.