Pihentető délutáni alvás - minden gyereknek szüksége van rá!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Június 25. - Vilmos
hirdetes
 | Szerző: Kósa Krisztina
címkék: anya, anyaság, apa, baba, baba várás, betegség, család, egészség, fejlesztő, gyerek, gyerekek, gyereknevelés, iskola, kisbaba, kisbabád, kisfiú, kislány, nevelés, óvoda, tanács

A délutáni alvás fontossága

hirdetes
Pihentető alvás

Egy kisgyermekről tudjuk jól, hogy fejlődnie kell, ezt pedig csak akkor teheti, ha az agya is pihen, nem csak a teste. Vagyis aludnia kell(ene) délután is, amíg még megteheti, hiszen az iskoláskor beköszöntével ez már nem lesz lehetséges. 

 

A bölcsődés vagy óvodás gyermekek élményekkel teli délelőttje, majd az ebéd után igenis jól tud esni a csend és a pihenés. A gyerekek élményfeldolgozásának nagy része alvás alatt történik, vagyis ilyenkor az agy szortírozza, továbbítja, mélyíti a velük történt eseményeket. Ennek eredményeképpen az agy felfrissül, újra pihentté és befogadóvá válik, valamint pihennek a szemek és a fülek is. A csend voltaképpen olyan az agynak, mint a friss levegő.

hirdetes



Számos óvodában nem divat délután aludni. Van olyan felfogás is idehaza, mely azt vallja, hogy a nagycsoportosok inkább már ne is aludjanak, és akkor ilyen módon már jó előre felkészülnek az iskolára.


Vannak olyan gyerekek, akik úgy érkeznek már a kiscsoportba is, hogy otthon nem alszanak délután. Egy kisgyermek, aki nem alszik délután, mindenképpen hátrányba kerül alvó társaival szemben, hiszen szüksége van az alvásra, csak legfeljebb valamiért nem sikerült elérni nála otthon, hogy ezt meg is tegye. Ha otthon nincs idő aludni, ha nincs kellő csend, ha szülőnek nem fontos, hogy a gyermekük aludjon, ha nincs napirend, akkor a gyerekek önkéntelenül is igyekeznek megfelelni ezeknek az elvárásoknak, és nem alszanak, vagy „lopva” alszanak. Lopva alvás alatt értjük a babakocsiban való beájulást, vagy a kocsiban hazafelé történő elszunyókálást.

 

Lapozz a további információkért!

 

hirdetes

Bevásárlás kisgyermekkel – Hogyan jussunk el a pénztárig hisztimentesen?

Bevásárlás kisgyermekkel – Hogyan jussunk el a pénztárig hisztimentesen?

2016-11-23

Sokunkkal előfordult már az a helyzet, hogy bevásárlás közben gyermekünk elkezdett követelőzni, sírni és toporzékolni. Ilyenkor ne essünk kétségbe, van megoldás a kényes helyzetre!

A csoda, ami egy anya szavaiban rejtőzik

A csoda, ami egy anya szavaiban rejtőzik

2017-03-14

Nincs nyugtatóbb és szebb dolog egy gyermek fülei számára, mint édesanyja hangját hallani. Szót ejtünk egy módszerről, amivel minden nap segíthetsz gyermekeidnek.

5 játék, amik segítenek érzelmileg erős gyerekeket nevelni

5 játék, amik segítenek érzelmileg erős gyerekeket nevelni

2017-03-28

Egy bizonyos korig a gyerekek számára az egyik legjobb tanulási módszert a játékok jelenthetik. Íme néhány egyszerű játék, amik segítenek gyermekünk érzelmeinek megerősítésében.


2016-11-22 A méhben fejlődő baba bemutatása képekben 4. rész

Bepillantást nyerünk az anyaméhbe, és megfigyelhetjük hogyan zajlik végbe az élet nagy csodája. Hogyan lesz egy aprócska mákszemből, egy tökéletes kis emberke! Most a 13-22-ig hétig kalandozunk.

2017-03-22 „Élete első évében nem szerettem a kislányomat” – egy apuka őszinte vallomása

Az újdonsült szülők élete mindennél keményebb lehet – olyasmi, amire semmi és senki nem készítheti fel az embert. Egy férfi így élte meg ezeket a nehézségeket.

2017-02-15 Nyílt levél azoknak az anyukáknak, akik úgy érzik, mindent elszúrnak

Kedves anya, aki mindent elszúr! Rhiannon Giles nyílt levele neked szól, olvasd el Te is!

2017-02-27 Amikor megszólal a kedvenc daluk, ezek az ikrek zabálnivaló műsort csapnak!

A kisgyerekek mindig korlátlan örömforrást jelentenek nemcsak a szüleik, hanem mindenki számára. A csöppségekben ugyanis megvan az a megmagyarázhatatlan képesség.

Megdöbbentő magyar rövidfilm, amit már 36 millióan láttak!

Nehéz a Gift című magyar rövidfilm mellett könnyek és mély megdöbbenés nélkül elmenni. Az alkotók nem bízták a véletlenre a sokkszerű hatást. A...

Játékötletek a fejlesztéshez

Már minden szülő betéve tudja: a gyerek játék közben tanul! S hogyan fejlesztheted az egy év körüli kisbabádat?  Imre pár remek ötlet!